Тренер говорит вслух
Перед упражнением слышишь, как его делать: куда поставить стопы, как держать спину, когда выдохнуть.
Сегодня уже есть, чем заняться
Тренер голосом объясняет каждое движение. Сколько дней в неделю заниматься, выбираешь ты. А что съесть сегодня — уже подобрано под цель. Дома или в зале.
Скачать вRuStore
Кнопка заработает, когда карточка приложения появится в RuStore.
Видно, как двигаться
Два кадра одной съёмки. Голос говорит, что сделать между ними.
Твой ритм недели
От двух до шести дней. Если сегодня нашлось только пятнадцать минут, тренировка становится короче и всё равно проходит.
План помнит, как было
После упражнения отвечаешь: легко, нормально или тяжело. В следующий раз вес чуть выше или движение чуть сложнее — по тому, как тебе далось.
Что съесть, уже решено
На сегодня подобрано блюдо под твою цель. На неделю собраны меню и список, что купить.
Прогресс на одном экране
Вес, фото «было» и «сейчас», пульс и калории с часов остаются там же, где тренировка.
Тренер на свой вкус
Широкий выбор тренера и его внешнего вида. Упражнения те же, а заниматься приятнее с тем, кто нравится.
С кем заниматься
Четыре человека. У каждого свой вид, упражнения одни и те же.
Из того, что едят дома
Блюдо на сегодня собирается из обычных продуктов. Вот часть из них.
Первые семь дней открыт весь план. Дальше бесплатно остаются две тренировки в неделю, с голосом. Полный ритм открывается одной покупкой, без подписки.
Поставь и начни с сегодня
План, голос и меню уже внутри.